Power Plate Most - správný krok k dokonalé postavě
Posilování a vůbec zdravý životní styl se stal doslova fenoménem posledních let. Lidé mnohem více dbají na své zdraví a na to, jak žít, aby světě zůstali do vysokého věku.
Power plate je revoluční stroj, který pomáhá trénovat a posilovat zcela novým inovativním způsobem. Cvičení na Power Plate je nenáročné a je přístupné každému bez ohledu na věk a fyzickou úroveň, a to bez zatížení kloubů a dalších částí těla.
Jak probíhá lekce?
Kondiční cvičení trvá celkem 30 minut. Je prováděno pod vedením Profesionálně vyškoleným a certifikovaným instruktorem, který se Vám bude po celou dobu tréninku věnovat a snažit se jej maximálně přizpůsobit vašim osobním požadavkům a cílům, ať už se jedná o zpevnění postavy, zvýšení svalové síly, redukce tuků, redukce celulitidy, nebo jiný z mnoha benefitů, které cvičení na Power Plate přináší.
- - Zkrácená doba tréninku se stejnými výsledky
- - Zvýšení svalové síly
- - Pomoc při redukci celulitidy
- - Zlepšení flexibility a rozsahu pohyblivost
- - Zlepšení rovnováhy a koordinace
- - Zvýšení hustoty kostní tkáně
- - Zotavení a regenerace
- - Zvýšená cirkulace krve
- - Zlepšení nervosvalových funkcí
Pro optimální výsledky doporučujeme 2 -3 lekce týdně.
V případě jakýchkoliv nejasností ohledně cvičení na stroji Power Plate, kontaktujte prosím Vašeho ošetřujícího lékaře.
Proč zvolit studio Buď IN?
- - Dlouhodobé vynikající výsledky
- - Vyškolený a certifikovaný instruktor
- - Vhodné i pro rodiče s dětmi (dětský koutek)
- - Ke každé lekci iontový nápoj ZDARMA
- - K dispozici anticelulitidní skořicový gel, který se při cvičení zahřívá a tím se zvyšuje jeho účinek – také ZDARMA a pro všechny
Co potřebuji k lekci?
Stači Vám sportovní oblečení a čistá sportovní obuv(možno i bez obuvi)
Jak objednat lekci?
Objednávejte se předem na tel. +420 774 441 355 nebo přímo ve studiu popřípadě emailem v dostatečném předstihu.
Pokud se nebudete moci dostavit na lekci, prosím o zrušení nejméně 24h předem.
Děkuji za pochopení
Najdete nás na adrese: Šeříkova 529/1117 Most
Novinky
Nemučte se v posilovnách: Zkuste nové alternativní metody jako je cvičení na celosvětově známých strojích Power Plate.
11.03.2013 11:40———
Napište nám!
11.03.2013 11:24———
Vítejte na našem novém webu!
11.03.2013 11:23———